Їжа становить основну частину здоров'я людини, тому її складові повинні бути корисні. Якщо дорослі в деяких моментах нехтують своїм здоров'ям. те, коли мова йде про годування дитини, обов'язково повинна використовуватися вода для дитячого харчування, вона не може містити шкідливі домішки, повинна нести користь і бути хорошою на смак.
Особливість води для дитячого харчування
З самого народження дитина потребує збалансованому харчуванні, в яке входить і чиста вода. Немовлята після народження отримують питво з молоком матері, допаювати починають з 4 місяців. Якщо ж дитина перебуває на штучному вигодовуванні, то поїти його водою необхідно з перших днів. Приготування харчування для малюків засноване на воді. Тому якість води дуже важливо для дітей в будь-якій формі годування. Для маленької дитини добове споживання води коливається від 30 до 100 мл, якщо жарко на вулиці або в приміщення, то ці цифри збільшуються.
У період простудних захворювань, запальних процесів, підвищують температуру тіла, води – один з важливих елементів в лікуванні, полегшує стан, допомагає виводити шкідливі речовини з організму, засвоювати потрібні мікроелементи. Допомагає рясне пиття при порушенні в травленні. дитина з 2 років до 7 потребує добової дозі рідини від 1,2 до 1,7 літрів, чистої води. Решта напої чай, коктейль, молоко, сік не підходять.
У нашому дитинстві батьки кип'ятили її, за відсутністю альтернативи. доведено, що під час кип'ятіння можуть залишатися деякі солі, корисні випадають в осад. Що стосується мікросередовища, то з шкідливими мікроорганізмами при кип'ятінні знищуються і корисні.
Що ж робити батькам, яка потрібна вода для дитячої суміші? Розглядаючи ситуацію поверхово, необхідний продукт легко знайти в аптеці або супермаркеті, підійде будь-яка вода з написом "дитяча". відомо, що виробники проходять сертифікацію, їх продукція повинна відповідати стандартам якості. Насправді, коли мова йде про здоров'я дитини, яке залежить від сумлінності виробника, варто бути уважними. виходить, що простий продукт, як якісна вода для харчування дитини, не просто вибрати. Вода може пройти сертифікацію, але за складом мінеральних речовин не підходити дітям конкретного віку. Насичення мінералами понад норму може нашкодити. В основному мінеральна складова в воді з магазину від 100 до 300 мг / л. Для очищення і мінералізації води використовують водяні фільтри, вони представлені на ринку в широкому асортименті з різними принципами очищення, з мінералізацією і без. Очистити водопровідну воду відповідним фільтром оптимальний варіант.
Знання про те який склад підходить дитині дозволяють використовувати кращий варіант. Для малюка кількість мінералів не повинно перевищувати 64-107 мг / л. Але ця цифра змінюється з віком, не можна новонародженим до року використовувати воду з лікувально-профілактичним складом, де концентрація солей завищена. В магазині, аптеці на етикетці рідко зустрічається позначка, для якого віку продукт, якщо на дитячій воді немає вказівку віку, її краще не купувати. Використання побутових фільтрів з позначкою "0 +" або "4+" підходить для новонароджених і дітей старшого віку.
Де добути воду для дитячого харчування
В ідеалі, вода потрапляє в їжу дитині повинна пройти не один етап фільтрації різного рівня, а також процес структуризації і мінералізації.
Різні виробники води роблять красиву рекламу, на етикетках прекрасні природні джерела, гори, озера. Не завжди під красивою упаковкою дійсно якісна вода, вона може бути з-під крана, добре, якщо пройшла фільтрацію. Чи виправдовує себе покупка хорошого водяного фільтра. Вибір повинен грунтуватися на якості водопровідної води і тому, який продукт потрібен на виході.
Природні природні джерела такі, як колодязь, джерело, свердловина, не дають якісну воду для дитячої суміші, навіть якщо воду п'ють інші люди і діти. У природних джерелах можлива наявність шкідливих мікроорганізмів, глистів, вірусів, нітратів, пестицидів з полів, можливі домішки важких металів.
Вода з громадського водопроводу може завдати шкоди, навіть якщо її прокип'ятити. Солі хлору залишаються в осаді, а хлор – небезпечна речовина, яке вступає в реакцію з іншими елементами, що заподіє ще більшої шкоди немовляті, знижуючи його імунітет. Кип'ятіння знищує і корисні мікрофлору, це вже не дитяча вода для приготування суміші.
вимоги ГОСТ
Здоров'я малюка понад усе, якість продукції відповідає нормам ГОСТу, які засновані на дослідженнях, і норми СанПіН:
- води, для використання в дитячому харчуванні, має мінеральний склад, що не виходить за межі 250-500 мг / л;
- зміст конкретних елементів для норми: До – менш 20 мг / л, Це – менше 80 мг / л;
- в даному продукті неприпустимо вміст діоксиду вуглецю і ніколи не буде срібла;
- маркування на фірмовій наклейці "дитяча" вказується за підсумком реєстрації в контролюючих органах, відповідає правилам і стандартам.
Вибираючи продукт для дитини зверніть увагу на деякі нюанси:
- розлив проводиться на індивідуальній лінії, не може бути виробництво лимонаду, мінеральної та дитячої води на одному потоці;
- обов'язково повинні бути вказані на етикетці стандартні параметри і терміни, дата виготовлення, термін зберігання в закритій пляшці і після відкриття;
- ємність, її обсяг, висота і матеріал – зручні, безпечні для дитини, великий обсяг підійде для багатодітної сім'ї, так як відкриту пляшку в холодильнику тримають не більше трьох днів;
- краща скляна тара.
плюси покупної, бутильованої води
Незважаючи на ризики, пов'язані з недобросовісністю виробників, в покупної воді є суттєві переваги. Вибирають перевірену надійну фірму, яка зарекомендувала себе, дотримується відповідних вимог і норм, розлив відбувається в асептичних умовах.
переваги:
- Значно економиться час, дитяча вода для приготування суміші прискорює процес. Щоб підготувати окріп, остудити його, знадобитися більше півгодини, змушувати стільки чекати голодної дитини не зовсім приємно. Економія маминого часу і спокій малюка це важливий фактор. Дитяча вода вже готова до використання, вона не потребує кип'ятіння першу добу, після розтину пляшки досить нагріти до необхідної температури.
- смакові якості, наявність мінералів, структура води відповідає вищої якості. Вона не впливає на смак суміші і каш. Виробники дитячого харчування докладають багато зусиль, щоб суміш мала смакові якості близькі до материнського молока, не можна зіпсувати його поганою водою.
- Безпека в повному сенсі цього слова. Виробництво дитячої води проходить ретельну перевірку контролюючих органів, підтримує якість на належному рівні. У продукті немає нітратів, формальдегідів, фенолів та інших речовин, які надходять з-під крана. Також вода для дітей проходить очистку від бактерій і шкідливих мікроорганізмів, не має радіаційних домішок.
- корисність – правильне співвідношення мікроелементів і мінералів, відсоток яких повинен відповідати вимогу дитячого організму. Їх не повинно бути багато або занадто мало. Наприклад, в складі води для дитячої суміші кількість Ca в межах 25-80 мг / дм3, До – від 2 до 20 мг / дм3, F – від 0,6 до 1,0 мг / дм3, Mg – від 5 до 50 мг / дм3. Сміливо можна розводити харчування, воно буде ідеально для немовляти.
Як в магазині вибрати якісну воду для малюка
Велика кількість компаній виробляють продукцію для дітей. Як правило, кожен бренд дотримується стандартів якості. Але є серед них ті, які протипоказані маленьким споживачам. Відповідальність за вибір продукту лежить на батьках, їм варто звернути увагу перед покупкою на характеризують фактори.
- Чи не рекомендована спеціалізована вода для лікування, вона містить досить високий відсоток солей, має багатий мінеральний склад. Лікувальну можна дорослим при правильному застосуванні. До 10 років не бажано пити газовану воду, фахівці і дорослим не радять. Параметри жорсткості для дітей не перевищують 7 мг-екв / л, а кількість лугів 5 мг-екв / л.
- Тара – гідним матеріалом пляшки, є скло, в крайньому випадку пластик з маркуванням "7". Маркування пластику вказана на дні пляшки з зовнішньої сторони. Неприпустимі матеріали типу ПЕТ з маркуванням "1" або ПВХ "3".
- Для того, щоб вода не зберігалася вдома у відкритому вигляді, кращий обсяг пляшки, це 0,5 л. Заощаджені гроші на покупку в пляшках 1,5 і більше літрів не виправдані, так як тривале зберігання після відкриття, більше доби, неприпустимо.
- Ціна – мінімальний ціновий поріг 25 рублів за літр – максимальна ціна 120, в залежності від бренду. Формується ціна з потреби ринку і етапів виробництва. Вода для малюків високої якості проходить багато стадій очищення та її реальна вартість не маленька.
Але висока ціна не завжди гарантує заявлене якість продукту, так як відомі марки часто підробляють. неприємно, дорога, нібито високоякісна вода, насправді може виявитися водопровідної, можливо минулий елементарну фільтрацію.
Якщо вода пройшла якісну очистку, то рівень мінералізації може не відповідати нормам, відповідним для того, щоб можна було розводити суміш дитячої водою.