Какие основные признаки обезвоживания организма? Как его лечить?

Обезвоживание. Как с ним бороться

Обезвоживание организма наступает в тот момент, когда тело не успевает пополнять запасы израсходованной влаги. Поддержание необходимого объёма жидкости принципиально важно для человеческого организма, ведь и сам он на три четверти состоит из воды. Уменьшение её всего на 2% вызывает головные боли, чувство усталости и слабости; потеря 8% приведёт к головокружению, тошноте и раздражительности; свыше 10% — начнётся гибель клеток. Заменить воду ничем невозможно, поэтому при первых же признаках обезвоживания, или дегидратации, необходимо принимать срочные меры.

Признаки обезвоживания организма

Потеря жидкости – естественный процесс для организма, происходящий на протяжении всей его жизни. Человек потеет, теряет влагу при мочеиспускании, затрачивает её в дыхательном процессе. Такие потери легко компенсируются при употреблении воды и пищи и не являются проблемой.

Другое дело, когда организм теряет жидкость больше и быстрее, чем восстанавливает её.

Причинами такой потери могут стать следующие ситуации:

• Длительная диарея;
• Учащённое мочеиспускание;
• Частая и сильная рвота;
• Повышение температуры тела;
• Повышенное содержание сахара в крови;
• Большие по площади ожоги тела;
• Усиленная физическая нагрузка.

Обезвоживание может наступить и просто от отсутствия воды: когда человек обездвижен, у него нарушена глотательная функция или нет доступа к источнику влаги.

Симптомы заболевания зависят от его тяжести, то есть от количества потерянной жидкости.

К самым явным из них относят:

1. Чувство сухости во рту и нестерпимая жажда.
2. Пересохшие слизистые оболочки и распухший язык.
3. Повышенное сердцебиение и частый пульс.
4. Редкое мочеиспускание и изменённый цвет мочи.
5. Вялость и сухость кожи.
6. Отсутствие потоотделения.
7. Головокружение, спутанное сознание или его потеря.

Если признаки заболевания первичны и не ярко выражены, можно обойтись без врачебной помощи. Достаточно увеличить количество жидкости в ежедневном рационе человека. Но если дело дошло до потери сознания или общее состояние вызывает тревогу – госпитализация неизбежна.

Как лечить обезвоживание организма

В зависимости от состояния больного, лечение дегидратации может быть проведено в домашних условиях или в лечебном учреждении.

При начальных признаках обезвоживания и нетяжёлом состоянии человека, его родные и близкие могут помочь восполнить жидкость следующими методами:

• Если заболевший в состоянии пить сам, его обеспечивают достаточным количеством жидкости;
• Если человек испытывает трудности с глотанием, ему в рот кладут кусочек льда или организуют поступление жидкости через соломинку;
• При возникшей рвоте, обеспечивают частое питьё мелкими порциями;
• Больному, с признаками перегрева, дают сосать лёд или фруктовое мороженое;
• Приём протеиновых коктейлей не только восполнит утраченную влагу, но и подзарядит организм энергией.

Но бывают ситуации, когда помощи родных недостаточно. Симптомы тяжёлой формы обезвоживания слишком серьёзны, чтобы пробовать устранить их в домашних условиях. К таким проявлениям относятся:

• Признаки лихорадки и повышение температуры до 40 градусов;
• Отсутствие мочеиспускания;
• Нитевидный пульс, судороги, учащённое дыхание;
• Спутанность и потеря сознания.

Экстренная врачебная помощь будет направлена на восполнение влаги в организме: внутривенное вливание жидкости и компонентов крови, понижение температуры тела, взятие анализов и обследование работы органов. После проведённого лечения человек сможет вернуться к своей повседневной жизни.

При отказе от обращения к врачу, дегидратация может перейти в более сложную фазу и нанести организму непоправимый вред:

• Сильные судороги;
• Шоковое состояние;
• Почечная недостаточность;
• Кома;
• Смерть человека.

Лечение обезвоживания у детей

Лечение детей самого младшего возраста и грудничков заключается в приеме раствора, содержащего препараты калия, натрия и других питательных веществ. Дают такой раствор небольшими порциями и обязательно тёплым.

Лечение деток постарше проводят тем же раствором, но при этом назначают диету, с повышенным содержанием углеводов.

Такая терапия проводится при лёгких степенях заболевания. При обезвоживании средней тяжести детей лечат стационарно, с введением внутривенных препаратов. При тяжёлых случаях дегидратации, ребёнка госпитализируют и перечень применяемых лекарств будет определяться врачом.

Профилактика

Для того, чтобы ни вы, ни члены вашей семьи никогда не столкнулись с подобной проблемой, заведите несколько полезных привычек:

1. Не надевайте в жаркую погоду синтетическую одежду тёмных цветов;
2. В жаркое время года носите с собой бутылочку чистой воды без газа;
3. Обеспечьте возможность доступа к питью своим детям, пожилым членам семьи и больным людям;
4. Не проводите тренировки и не находитесь на пляже в период пикового солнцестояния;
5. Откажитесь от алкоголя и алкогольных напитков в жаркое время дня.